大家好，我今年12岁，最近老是觉得背部很痛，尤其是写作业时，坐了很久之后，背部就开始发痛。我妈妈说可能是因为我姿势不对，坐得太久了。可是我不知道该怎么做才能不让背痛。每次写完作业，我都觉得背部很累，感觉整个人都不舒服。
有没有哥哥姐姐或者朋友们遇到过类似的情况？你们是怎么缓解背部疼痛的？我希望能早点好起来，不然每次背痛真的很难受。谢谢大家！
免责声明：本网站所收集的部分公开资料来源于互联网，转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责，也不构成任何其他建议。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，我们会及时修改或删除。
