• 大家好，我是一名中学老师。最近，我越来越关注学生的脊柱健康问题。由于课业压力大，很多学生长时间低头写作业、看书，甚至在使用电子产品时姿势不对，导致脊柱问题逐渐显现。有的学生已经出现背部不适、脊柱弯曲等现象。
• 作为老师，我除了在课堂上提醒学生注意坐姿外，还应该如何干预，帮助他们预防脊柱问题？是否有针对青少年的脊柱健康教育项目或者课外活动可以推广？希望各位老师和教育工作者能分享一些有效的方法与实践经验，帮助学生养成健康的姿势习惯。